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这里是在坡热爱运动、热爱生活的朋友们的聚集地。🏃🏻♀️🏋🏻🚴🏻 无论你喜欢徒步、跑步、球类、水上运动，还是只是想结识一起动起来的伙伴，这里都有你的位置。 👉🏻 一起流汗、打卡，互相鼓励，做更健康的我们！
前几天去裕华买东西看到门口满满的春节气氛~ 从牛车水到Garden by the bay，都能感受到华人春节的年味了！ 大家过年有什么项目吗？ 我们也有线上瑜伽指导，希望春节在家里做瑜伽的朋友可以进运动组织哦
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有多年的瑜伽基础 即便从来不做有氧运动，也能一口气徒步两小时🤭
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椰风跑团年会即将开始🏃 期待晚上的精彩呈现🎙️ 今年的年会依然在金沙举办 欢迎热爱跑步的小伙伴加入🤝
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Freda：哈喽，天籁之音无处不在呀🌻🌻🌻
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普拉提老师有自己的工作室吗？ 还是可以上门教学的？ 大概一小时多少钱呢（方便的话， 哈哈）
有没有想学普拉提的朋友
George发言·3条发言
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介绍一位普拉提老师，有专业资格认证，有数百小时课时经验。私教课仅限女生。小姐姐是前大厂HR，目前是全职普拉提老师。有兴趣和我联系😄
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Leonie：普拉提老师有自己的工作室吗？ 还是可以上门教学的？ 大概一小时多少钱呢（方便的话， 哈哈）
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雨季的swimming好像在冬泳，虽然天气不是很冷但也伴着南洋最冷的空气 雨季的南部山脊 适合寻求暴雨独行的人们 或许也很治愈 大家最近都在做什么运动呢？ 都在哪里呢
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Xuan：有壁球爱好者吗？暴汗 空调 不晒太阳，我心中的完美运动
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最近新加坡雨季，早上下午随时倾盆大雨，给大家推荐一些室内运动，Keep moving!✨✨ 健身 & 室内运动项目👇 • 健身房：ActiveSG、Pure、Virgin Active 等 • 瑜伽 / 普拉提 / Barre（西部 东部都有很好的瑜伽馆哦） • 搏击类：Muay Thai、拳击、跆拳道、柔术 • CrossFit / 功能训练 • 舞蹈：K-pop、街舞、拉丁舞、芭蕾
George：剑道！！
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最近都可以，白天晚上都可以。
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Eric He：这里经常看到朋友过去徒步，我来几年还没去过
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本周日新加坡麦里芝徒步，有时间的朋友一起啊
Eric He：9:30am 麦里芝水库见
【帮转】 有人要一起去乌敏岛吗 上岛租车骑行 码头吃海鲜 12月19号 上午10点 ~ 目前7个人嘞
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