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来到欧洲之后,很多习惯不是刻意培养的,
而是被环境、节奏、孤独、天气、还有“有事只能靠自己”的现实一点点推出来的。
有些是被生活逼的,有些是为了让自己不崩溃,有些甚至成了小确幸。
而且欧洲工作也比较WLB,闲暇时间大家怎么打发的呢?欢迎分享!
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为未来1-1.5年做详细计划,一家三口用三个工具管理时间,预定一年后的旅行,未来半年的医生预约都在calendar里,开会也预约到两三个月之后。
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说来惭愧,我来到英国才养成了一个“饭后散步”的习惯,深感老祖宗的教诲是大智慧。 一开始散步,是为了促进消化;渐渐地,我开始越走越久,因为发现,散步对改善心理健康也很有用。心情不好,出门走走就真的能让某些绷紧的弦松一下下。 对于东亚文化来说,从小被教育“落后就要挨打”,所以在生活方方面面都在追在赶在跑,难得去思考为什么。 想起了香港乐队My little airport的一首歌:在动物园里散步才是正经事。 哈哈,我现在喜欢在全世界散步!
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