都知道Networking重要，那不外向的人该怎么办？

1.在参加很多活动的观察下，个人觉得不需要成为社牛才能交到朋友，但可以基于兴趣爱好，感兴趣话题上去和社交场合想要互动的人链接，这样相当于你在现场有一定曝光量，但是可以集中一些精力在自己想要交往的人和感兴趣的话题上，在自己相对舒服的不硬聊配合其他人，你自己enjoy话题就不会觉得消耗还会觉得很值得 2.基于上面，我个人觉得可以每次去参加活动之前，查看下参加会议嘉宾或者可能参加活动的人的背景，自己准备下一些感兴趣的问题，其次是找到共同点，当沟通的时候找到大家一起基于感兴趣的话题可以更容易深入且容易交到比较可以长期链接互相支持的朋友。 3.大部分大家都是small talk 加上LinkedIn 没太多后续了，如果想主动建立人脉，且需要保持精力可以前期保持一定程度出席一些活动，但要慢慢筛选，包括可以自己在会议之后做一个表格，写下今天收获还有哪些人你想继续保持联系，大家聊了什么你想继续研究的问题，可以自己做research 然后发自己想法给对方交流，我个人觉得一些真的厉害的人很在意时间高效，交流也希望和对方有能学习到东西并有价值的反馈，可能这样可以更好的让你保持一个相对稳定的社交圈子，当然有些朋友可以是吃喝玩乐去玩的朋友，不需要一定这么费心，还是取决你自己想追求什么样的社交圈子目的。

我相信通常在走出去这件事上，对大多数人最初都是有挑战的。 尤其当我们走出国门，希望在异国他乡建立自己的small circle. 记得18岁一个人去法国的时候，我的身边除了4个屈指可数的中国同学，其他都是法国，英国，迪拜，印度和其他族裔的同学们。作为I人，我是不太去主动Social的， 而且逐渐发现，主动和大家喝酒聊天的人往往主线就是喝酒聊天交友，但这些日程之外，人们还会参加一些社群和志愿者活动，我觉得或许这是适合我去建立network的方式，我更希望我身边的每一个朋友都是志向趋同，可以在沟通中无限延展的朋友。 所以后来我参加了蛮多社团活动和志愿者课程，这些事虽然没有让我成为人群中的social butterfly, 但做这些事的过程中我遇到的每一个人至今我们都还保留着长期链接。 不外向或者不善于社交都没有关系，只要你有自己相信的事情，有热爱的工作和生活，这个世界上总有一些人，你“不必强融” 总会因为热爱和共识被时间链接到一起~

私以为，有效的networking的前提是：拥有完整独立的人格，不要被所谓的社交要求带跑偏，才有可能在社交过程中更好地与他人建立联系。 北美的社交风气有时其实过分强调了外向要求，这容易让东亚文化之下的受教育者无所适从。但如果从另一个角度出发，就可以很快明白，他们的自我意识更加强大、甚至膨胀，这与其社交风气或许是相辅相成的，而东亚文化之下的人们则有本质上的不同，所以不要一味要求自己变成“他们”，这样很容易失去自我。“他们”都无比现实的，一旦你失去自我、失去力量，“他们”也根本不会把你放在眼里。

不用一直社牛，在自己适合的环境慢慢表达就好。