大家是如何处理信息过载和个人知识管理的？

信息过载：我会让 ai 总结、然后再回头看，或者自己梳理一下已经得到的信息，有时候过载是迷失 个人知识管理：我也还没有什么好的经验，目前就是用尽可能少的 app 记录想法。然后用 ai 梳理，再记录下两次梳理之后的内容，尽量留好原始链接