头朝下让心肌也锻炼一下

身体倒置让血液更容易流向心脏，心肌工作负荷增加。长期适应性训练能增强心肌功能。

截图的时候发现头一朝下就很喜欢闭眼哈哈哈，很可能是眼压反应。眼前一黑就只能感受到脚踝是和世界链接的唯一一个支点。