把 AI 牢牢定位为一种工具——这是我认为它该在的位置

周三照例分享一篇文章。文中提到一个3天的实验。用第三天的反弹提醒：没有结构性改变（产品设计、使用规约、物理隔离），单靠意志做“数字排毒”很难维持，且容易反弹更狠。大家怎么做数字排毒的？可以分享一下吗？

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AI的出现让文科生工作越来越难找到，请不要再让AI更智慧了。